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冬天給娃洗澡的8大誤區(qū)，你中招了嗎？

發(fā)布時(shí)間：

2022-01-10

關(guān)鍵詞：

冬天，是一個(gè)起床靠勇氣、出門靠毅力的季節(jié)，但還有個(gè)更鬧心的事——給寶寶洗澡。洗了怕感冒，不洗怕不衛(wèi)生。家長(zhǎng)們?yōu)榱私o寶寶好好洗個(gè)澡，各種糾結(jié)擔(dān)心，但是總免不了陷入這8個(gè)洗澡誤區(qū)。

誤區(qū)1：冬天寶寶不怎么出汗，洗澡不用太頻繁

一方面，寶寶新陳代謝快，再加上冬天家長(zhǎng)們怕寶寶著涼，給寶寶穿很多衣服，好動(dòng)的寶寶會(huì)更容易出汗，汗液附著在皮膚和衣服上，會(huì)刺激寶寶皮膚發(fā)生感染；另一方面，空氣中各種灰塵會(huì)附著在皮膚表面，容易滋生細(xì)菌。

因此需要經(jīng)常給寶寶洗澡，但不能每天洗！冬季氣候干燥，頻繁洗澡會(huì)破壞寶寶皮膚表層的天然油脂，讓皮膚更干燥。

誤區(qū)2：運(yùn)動(dòng)出汗后立即給寶寶洗澡

很多家長(zhǎng)擔(dān)心運(yùn)動(dòng)出汗后不及時(shí)洗澡會(huì)讓寶寶著涼，所以在劇烈運(yùn)動(dòng)后立即就給寶寶洗澡。寶寶在劇烈運(yùn)動(dòng)后，全身血液循環(huán)加速，流向肌肉和心臟的血液增加，心率會(huì)加快。如果此時(shí)洗澡，熱水會(huì)刺激肌肉和皮膚的血管擴(kuò)張，容易導(dǎo)致心臟和大腦供血不足而出現(xiàn)頭暈、眼花現(xiàn)象。

誤區(qū)3：臨睡前洗澡能讓寶寶睡得更好

睡前洗澡會(huì)使體溫升高，從而抑制大腦褪黑素的分泌，褪黑素的主要作用是誘導(dǎo)自然睡眠。因此，臨睡前洗澡會(huì)導(dǎo)致寶寶難以入睡，即使入睡質(zhì)量也不高。

誤區(qū)4：濕疹寶寶不能洗澡

很多家長(zhǎng)都覺(jué)得濕疹寶寶皮膚本來(lái)就不好，洗澡會(huì)對(duì)寶寶脆弱的皮膚產(chǎn)生更大的刺激。但濕疹寶寶裂口皮膚周圍更容易產(chǎn)生細(xì)菌，加上寶寶出汗時(shí)的汗?jié)n會(huì)對(duì)皮膚造成刺激。因此，合理的洗澡不僅能洗掉皮膚表面的污垢，還能減少細(xì)菌感染。

誤區(qū)5：冬天天氣冷，溫度高一點(diǎn)不容易感冒

過(guò)高的水溫一方面會(huì)有燙傷寶寶的風(fēng)險(xiǎn)；另一方面容易將皮膚表面的油脂破壞掉，加劇寶寶皮膚的干燥程度；同時(shí)會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，使大量血液流到全身皮膚，導(dǎo)致心臟缺血缺氧。

過(guò)高的室溫容易使浴室內(nèi)的蒸汽過(guò)多、溫度加大，有可能令寶寶出現(xiàn)頭暈、呼吸困難。

誤區(qū)6：洗完澡，要用棉簽擦耳朵

用棉簽擦耳朵，非但不能有效清理外耳道，反而還會(huì)將臟的洗澡水捅進(jìn)耳道更深處，造成中耳炎等疾病。

誤區(qū)7：怕寶寶著涼，開(kāi)著浴霸洗

浴霸光照強(qiáng)度極強(qiáng)，寶寶的視力還處在發(fā)展階段，如果直視浴霸，很容易傷害到寶寶眼睛的黃斑區(qū)域。輕微刺激會(huì)出現(xiàn)水腫、影響視力發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)失明的風(fēng)險(xiǎn)。

誤區(qū)8：洗到一半水涼了直接加熱水

冬天溫度低，水溫下降快，中間洗著感覺(jué)水涼了家長(zhǎng)們可能會(huì)直接往澡盆里面加熱水，但嬰兒洗澡盆小，寶寶對(duì)熱水耐受力差，直接加熱水非常容易燙傷寶寶。

想讓寶寶在冬天有個(gè)美好的洗澡時(shí)光，其實(shí)沒(méi)有想像中困難，4個(gè)技巧讓寶寶冬天也能開(kāi)心洗澡。

正確的洗澡頻率：

新生兒（＜ 28 天）：每天或隔天一次，每次3-5分鐘。（新生兒的油脂分泌比較旺盛，長(zhǎng)時(shí)間不洗澡的話，油脂堆積在皮膚表面容易引起脂溢性皮炎、尿布疹等皮膚疾病。）